“不必說碧綠的菜畦，光滑的石井欄，高大的皂莢樹，紫紅的桑葚，也不必說鳴蟬在樹葉里長吟，肥胖的黃蜂伏在菜花上，輕捷的叫天子忽然從草間直竄向云霄里去了.......”__摘自魯迅的《百草園》。文中提到的桑葚是什么？

您是否養(yǎng)過“蠶寶寶”？蠶的食物就是桑科落葉喬木桑樹的樹葉，桑樹的果實就是桑葚，成熟的新鮮桑葚，色澤紫紅，味甜汁多，是人們喜愛的水果之一。不過食用新鮮桑葚時，桑葚汁容易弄臟手指、衣服，染色較難去除。在藥食同源食品中，人們通常會將桑葚加工成桑葚干泡水喝，或者做成蜜丸服用。

《本草綱目》中有“桑椹，一名文武實。單食，止消渴，利五臟關(guān)節(jié)，通血氣，久服不饑，安魂鎮(zhèn)神，令人（耳）聰（目）明、變白、不老。多收暴干為末，蜜丸日服（藏器）；搗汁飲，解中酒毒；釀酒服，利水氣消腫?！?/span>

詳解藥食同源之桑葚的作用與功效：

桑葚中含有大量水分、糖類、多種維生素、胡蘿卜素、人體必需的微量元素等，它能有效擴充人體血液容量，促進造血功能，增強機體抵抗力。中醫(yī)學(xué)認為，桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。

桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng)，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。

桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應(yīng)有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。

桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。含桑葚的蜜丸代工、OEM咨詢熱線：17707127857（劉經(jīng)理）。